「判断を誤らないことが、私にとって最大の“健康指標”だった」
―― 60歳・大手金融機関 会社役員村重さんが“責任ある立場のインフラ”として導入した理由
1. プロフィール
仮名：村重 隆（仮名）
年齢：60歳
役職：大手金融機関・会社役員
業務領域：経営戦略・リスク管理・人事統括
勤務年数：35年以上
30代で海外駐在、40代で本部中枢へ。
50代は組織再編・ガバナンス強化の中心人物。
現在は「現場を見る側」から「全体を誤らずに判断する側」へ。
2. 役員という立場は「倒れない」だけでは足りない
村重さんは言います。
「役員は、倒れなければいいわけではありません」
- 判断を誤らない
- 感情に引きずられない
- 状況を正確に読む
これらはすべて、心身の微細なコンディションに左右される。
「体調が少し崩れるだけで、判断は驚くほど鈍ります」
3. 自覚はあったが、放置していた“年齢による変化”
50代後半から、明確な不調ではないものの、
- 朝の立ち上がりが遅い
- 集中の持続時間が短くなる
- 会議後の疲労感が残る
「加齢だから仕方がない、と自分で線を引いていました」
医療機関に行くほどではない。しかし、若い頃と同じではない。
4. 健康診断では“異常なし”だが、納得できなかった
定期健診の結果は、毎年ほぼ同じ。
「異常なし。経過観察も不要」
それでも、自分の感覚とはズレがある。
「数字は問題ないが、自分の“質”が落ちている気がした」
5. 興味を持ったのは「未病」と「可視化」
水素吸入とウェルネスレビューを知ったのは、同世代の経営者仲間からでした。
「病気になる前を管理する、という考え方に非常に共感しました」
- 治療ではない
- 改善を強制しない
- 状態を“把握し続ける”
これは、リスク管理の考え方と近かった。
6. なぜ“水素吸入”だったのか
村重さんが重視したのは、安全性と継続性。
- 医療行為ではない
- 副作用の心配が少ない
- 習慣化しやすい
「役員という立場上、極端な健康法は選べません」
水素吸入は、管理として合理的だった。
7. 最初に実感したのは「頭の静けさ」
導入して数週間。
「派手な変化はありませんでした」
しかし、ある変化に気づきます。
- 会議後、頭が疲れ切らない
- 夜の情報整理が楽
- 翌朝の思考が早い
「脳が騒がしくならない感覚です」
8. データで見えた“自分の現在地”
月次パーソナルレポートで、初めて数値として理解しました。
血流
加齢で落ちやすい末梢循環が、大きく崩れていない。
酸素飽和度
睡眠時間が短い日でも、酸素供給が安定。
血圧・自律神経
緊張度の高い週でも、乱高下が少ない。
「数字を見ることで、無意識の不安が消えました」
9. “健康を良くする”より、“崩れない”という発想
村重さんは言います。
「この年齢で、若い頃に戻ろうとは思っていません」
重要なのは、
- 判断を誤らない
- 感情に飲み込まれない
- 長期で責任を果たす
そのための下支えが必要だった。
10. 酸素と血流は「判断力の土台」
特に印象的だったのは、酸素飽和度と血流の関係。
「脳に十分な酸素が届いていない状態で重要な判断をしていたかもしれない」
それを月次で把握できることが、安心感につながった。
11. 生活を大きく変えずに“質”を保てる
村重さんは、生活を大きく変えていません。
- 会食もある
- 出張も続く
- 忙しさは変わらない
それでも、
「戻りが早い。翌日に残らない」
これが最大の価値だった。
12. 同世代・同立場の方へ
「役員ほど、自分の体調を過信しがちだと思います」
水素吸入とウェルネスレビューは、
- 不安を煽らない
- 無理をさせない
- 状態を冷静に示す
大人のための健康管理だと語ります。
編集後記
この60歳・大手金融役員のケースは、水素吸入の“守りの価値”を象徴しています。
- 攻めない
- 盛らない
- 崩れない
責任ある立場であるほど、「何もしないリスク」は大きい。
水素吸入 × 月次ウェルネスレビューは、判断の質を守るためのインフラとして、静かに、しかし確実に機能します。
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